Wie sammle ich neue Energie für den Frühling 2019? Lese meine Tipps.
Fitness
Bikini Figur – ich starte das Tchibo Fitness Programm
Fitness zu Hause – wie klappt das? Ich teste ein tolles Programm auf meinem Mac und nehme dich mit.
Tipps zum Abnehmen von Andrea Ballschuh und Gewinnspiel
Wie nehme ich für den Sommer 2018 ab? Lese von den Erfahrungen von TV Moderatorin Andrea Ballschuh und gewinne ein tolles Figur Programm für zu Hause.
Wellness und Fitness in Cuxhaven
Du brauchst neue Energie? Ich stelle dir einen perfekten Wellness- und Fitnesstag in Cuxhaven vor. Mit neuen Fotos vom Nordseeheilbad.
Fit in den Frühling mit Tchibo
Cooles Sport-Shooting mit Dirk Hölter für Tchibo. Wie gefällt euch mein Look?
Langfristig schlank – wie geht das?
Wieso Essen für mich kein Feind ist und wie ich mit Genuss schlank bleibe.
Wellness und Ruhe im Landal Eifeler Tor
Heute gönne ich mir einen besonderen Luxus: Eine Sauna ganz für mich alleine
Training zu Hause – smoveys mit DVD
Sport zu Hause – Elischeba schreibt über ihre Erfahrungen mit der „smovey DVD“ von Christiane Sasse