Abwehrkräfte

Thailand Reisen – Wellness Urlaub und Meer

schlafen auf einem Elefanten

Die letzten Tage ist die Journalistin Elischeba Wilde beruflich in Thailand gewesen und hat auf ihrem Reiseblog für Sie ein persönliches Tagebuch geführt. Alle Einträge sind hier übersichtlich verlinkt – außerdem ein paar Tipps, wieso das Land des Lächelns für alle Wellness Freunde das perfekte Urlaubsland ist. Denn neben einer gesunden Küche sind hohe Palmen, Bambushütten und Meerwasser Balsam für die Seele. Viel Spaß beim Anschauen der Kurzfilme, Bilder und lesen der Texte.

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Kokoswasser: Vitamine, Aminosäuren und frischer Genuss

Pierre trinkt Kokosmilch

Hallo liebe Besucher, frisch, fruchtig, lecker und wahnsinnig gesund. So empfinde ich im Jahr 2006 meinen ersten Zug aus der Kokosnuss in Sri Lanka. „Die macht Dich noch schöner“, lächelt mich der Einheimische am Obststand an, nachdem er mir die Nuss aufgehackt und mir einen Strohhalm gereicht hat.    Als ich mich einen Abend ein […]

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Fünf Tipps für eine tolle Haut

sexy Genießerin

  Tagescreme, Nachtcreme und Augenpflege Tagsüber ist es wichtig, die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen zu schützen. Ich achte zum Beispiel darauf, dass meine Tagescreme immer einen Lichtschutzfaktor enthält, denn UV-Strahlen zählen zu den Hauptursachen für eine vorzeitige Hautalterung. Lasse Dich doch von einer Kosmetikerin beraten, damit Du die Pflege erhältst, die perfekt zu Dir passt. […]

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