Elischeba schreibt am vierten Tag ihrer Panchakarma Kur über „Ghee-Fasten“ und die Herstellung und Wirkungsweise dieses goldigen Wundermittels
Gesundheit und Vitalität
Ayurveda-Typbestimmung, kostenloser Fragebogen, Vata, Pitta und Kapha
Was sind eigentlich die „Vata, Pitta und Kapha“ Typen im Ayurveda? Elischeba füllt einen Fragebogen aus, gibt allgemeine Tipps und erzählt, was die nächsten Tage bevorsteht
Datteln – der gesunde Snack aus der Natur
Wieso ist eine Banane günstiger als ein Apfel? Elischeba beschreibt die Geschichte der Bananenfrauen, die sich in der Schweiz für den fairen Handel einsetzen. Außerdem erzählt die „Fairtrade cotton“ Botschafterin davon, warum eine Dattel zum Nachtisch gesünder ist als ein Keks und gibt eine Bestelladresse an, welche die Bauern in Tunesien unterstützt.
Thailand Reisen – Wellness Urlaub und Meer
Die letzten Tage ist die Journalistin Elischeba Wilde beruflich in Thailand gewesen und hat auf ihrem Reiseblog für Sie ein persönliches Tagebuch geführt. Alle Einträge sind hier übersichtlich verlinkt – außerdem ein paar Tipps, wieso das Land des Lächelns für alle Wellness Freunde das perfekte Urlaubsland ist. Denn neben einer gesunden Küche sind hohe Palmen, Bambushütten und Meerwasser Balsam für die Seele. Viel Spaß beim Anschauen der Kurzfilme, Bilder und lesen der Texte.
Tipps gegen die Novemberdepression
Das Model Julia-Elischeba Wilde berichtet, wieso ihr dunkle Schokolade, die Farbe Orange und Saunagänge gut tun und was man sonst noch gegen eine Winterdepression tun kann.
Produktneuheit Gemüsetee – herzhaft und gesund
Die authentische Wellness Bloggerin Julia-Elischeba Wilde sammelt Tee wie andere Damen Schuhe. Nun hat das Model eine Neuheit entdeckt: Gemüsetee. Schmeckt der denn nicht zu gesund? Lesen Sie den Kommentar von Mrs. Germany 2009 und erfahren Sie, wo man das Getränk bestellen kann.
Rheinbach Urlaub buchen Regenwetter Tipps – Film online
Elischeba stellt das Erlebnisbad monte mare in Rheinbach vor und interviewt den Bad-Leiter Peer Schwetzler zu Neuigkeiten
Wellness Urlaub Sizilien Hotel Kalura
Elischeba erkundet die Schönheit Siziliens und freut sich auf einen erholsamen Aufenthalt im Hotel Kalura