Das Lifestyle Model erklärt, wieso Yoga, warmer Kräutertee und Sex beim Einschlafen helfen. Außerdem präsentiert sie ein Video, in dem sie von ihrer Ayurveda Kur in Rheinland-Pfalz berichtet.
Yoga
Video Ayurveda Kur online, Ex Mrs Germany berichtet von ihren Erfahrungen
Das Wellness Model Elischeba hat einen Ayurveda Kur in Deutschland getestet und berichtet in diesem Film bei sich zu Hause, wie es war. Außerdem macht sie im Video auf die Fotoreportage aufmerksam, welche sie auf www.Elischebas-Reisen.de über ihre Erlebnisse niedergeschrieben hat.
Yoga und Ayurveda, Panchakarma Kur Rheinhessen
Elischeba erfährt im Rahmen ihrer Panchakarma Kur, dass Yoga das Fitnessstudio ersetzen kann und die Muskeln am gesamten Körper stärkt. Doch bietet die indische Lehre noch weitaus mehr. Mrs. Germany 2009 berichtet von ihren Erfahrungen und neuen Erkenntnissen.
Ghee, Wirkungsweise Panchakarma Kur, Rezept und Herstellung, vierter Tag
Elischeba schreibt am vierten Tag ihrer Panchakarma Kur über „Ghee-Fasten“ und die Herstellung und Wirkungsweise dieses goldigen Wundermittels
Ayurveda-Typbestimmung, kostenloser Fragebogen, Vata, Pitta und Kapha
Was sind eigentlich die „Vata, Pitta und Kapha“ Typen im Ayurveda? Elischeba füllt einen Fragebogen aus, gibt allgemeine Tipps und erzählt, was die nächsten Tage bevorsteht
Thailand Reisen – Wellness Urlaub und Meer
Die letzten Tage ist die Journalistin Elischeba Wilde beruflich in Thailand gewesen und hat auf ihrem Reiseblog für Sie ein persönliches Tagebuch geführt. Alle Einträge sind hier übersichtlich verlinkt – außerdem ein paar Tipps, wieso das Land des Lächelns für alle Wellness Freunde das perfekte Urlaubsland ist. Denn neben einer gesunden Küche sind hohe Palmen, Bambushütten und Meerwasser Balsam für die Seele. Viel Spaß beim Anschauen der Kurzfilme, Bilder und lesen der Texte.
Tipps gegen die Novemberdepression
Das Model Julia-Elischeba Wilde berichtet, wieso ihr dunkle Schokolade, die Farbe Orange und Saunagänge gut tun und was man sonst noch gegen eine Winterdepression tun kann.
Wellness Urlaub Sizilien Hotel Kalura
Elischeba erkundet die Schönheit Siziliens und freut sich auf einen erholsamen Aufenthalt im Hotel Kalura